Der Sophienhort 45 ist benannt nach der Hausnummer, in dessen Hinterhof er sich befindet. Tritt man durch das große, weiße Eingangstor in den Hinterhof der Sophienstraße 45, so trifft man direkt auf das Außengelände des Sophienhortes. Hier befinden sich zwei kleine Fußballtore und ein Sandkasten. Im Geräteraum stehen den Kindern zahlreiche Spielmittel zur Verfügung. Neben einer ausklappbaren Tischtennisplatte finden sich hier Pedalos, Stelzen oder auch Springseile und Kreide.
Insgesamt verfügt der Sophienhort über drei Räume. Jedes Kind hat im Eingangsbereich sein eigenes Rucksackfach, dort ist auch Platz um Jacken, Wechselklamotten oder sonstige, persönliche Gegenstände zu verstauen. Im größten der drei Räume befinden sich kreisförmig angeordnete Tische, die genügend Platz für ein gemeinsames Mittagessen, sowie das Erledigen der Hausaufgaben bieten. Ein offener Durchgang ergibt den Zugang zu dem zweiten Raum. In diesem können die Kinder basteln, malen und auf zwei gemütlichen Couches lesen oder sich treffen, um von den Erlebnissen des Schultages zu erzählen oder sich auszuruhen. Hier finden sich auch in den Regalen jede Menge Bücher, Gesellschaftsspiele und Bastel-/Malmaterial.
Der dritte Raum ist ganz als Rückzugsort für die Kinder gedacht. Ausgestattet ist er mit einer Hochebene. Die Besonderheit ist, dass die Kinder, zwar mit offener Tür, aber ohne ständige Aufsicht einer pädagogischen Fachkraft in diesen Raum dürfen. Um hier die Sicherheit und zugleich auf Aufsichtspflicht zu gewährleisten, bilden die Kinder eigenständig vierer Gruppen. Jede Gruppe bestimmt einen „Captain“, dieser trägt dafür Sorge, dass die vorher besprochenen und nochmals wiederholten Regeln eingehalten werden und der Raum aufgeräumt verlassen wird. Die pädagogischen Fachkräfte gucken lediglich von Zeit zu Zeit „vorbei“ um eventuelle Hilfestellungen zu geben.